Qu'est-ce qui est inclus ?

Tapis de yoga, boisson chaude, cours de 45 minutes, après autour du feu.

Petit groupe

Petit groupe de 10 personnes ou tous les participants vont à leur rythme.

Comment s'habiller ?

Habillement multi-couches. Tuque, mitaine et botte sont de mise :)

Quand?

3 séances disponibles de 16h à 16h45. Le 29 janvier, 19 février et 19 mars.

Professeure

Rachel Dionne, certifié dans l'enseignement du yoga.

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873-455-0770

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nomadesduparc@gmail.com